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Benessere in gravidanza con gli esercizi in piscina

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La ginnastica in piscina fa bene a chiunque, è consigliata a tutte le età ed è particolarmente indicata alle donne in gravidanza. Medici ed esperti incoraggiano sempre le pazienti in dolce attesa a continuare l’attività fisica anche durante i mesi di gestazione. Ovviamente in questo periodo, fare sforzi è controproducente sia per il tuo benessere sia per quello del neonato, ma qualche esercizio dolce serve sia al corpo che allo spirito.

L’acqua è il posto migliore per tenersi in forma mentre aspetti un bambino, il galleggiamento facilita certi movimenti che altrimenti potrebbero sembrarti troppo faticosi e li rende più fluidi e dolci, evitando il rischio di strappi e distorsioni. Continua a leggere

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Quali permessi servono per costruire una piscina interrata?

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Aerial view of Swimming Pool.

Se hai deciso di istallare una piscina interrata nel tuo giardino, allora ti sarai anche domandato quali sono i permessi necessari per avviare e portare a termine i lavori. La normativa italiana non è molto chiara in proposito e spesso cambia da regione a regione e da comune a comune.

Resta certo che per costruire un impianto interrato in casa è obbligatoria un’autorizzazione e che in caso di omissione della stessa dovranno rispondere penalmente tutti i soggetti coinvolti, proprietario, progettista e costruttore. È quindi consigliabile recarsi presso l’ufficio competente del proprio comune di residenza per informarsi al riguardo. Continua a leggere

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Risparmio energetico: quali accortezze usare per la tua piscina

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Parlare di risparmio energetico, oggi, non è solo una questione economica, ma anche di sensibilità ambientale. Assumere un comportamento più attento nella gestione della propria abitazione porta grandi benefici non solo a te e alla tua famiglia, ma anche a tutta la comunità. Tra le varie attività in cui puoi assumere un comportamento proattivo per ridurre gli sprechi, c’è anche la tua piscina. Grazie alle tecnologie e a una maggiore consapevolezza, infatti, è effettivamente possibile tagliare i costi e diminuire i tempi per la gestione dell’ impianto.

Ecco quali sono le principali accortezze per vedere i primi risultati nella prossima bolletta! Continua a leggere

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Accessori per piscine: scalette

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La scaletta consente un accesso sicuro e comodo in acqua. Questo accessorio per piscina è un’alternativa economica e molto diffusa alla classica scalinata, che ti permette di entrare e uscire agevolmente, evitando scomode e pericolose arrampicate sul bordo.

I modelli disponibili sono realizzati in acciaio inox, un materiale igienico ed eco-compatibile, che può essere totalmente riciclato. Viene utilizzato, soprattutto, per la sua grande resistenza all’usura e alle sostanze chimiche utilizzate per il trattamento dell’acqua, come ad esempio il cloro. I gradini di solito sono in copolimero, un materiale plastico antisdrucciolo e antiscivolo che garantisce una maggiore sicurezza anche per i più piccini e i più anziani.

Sembra incredibile ma sono tanti gli optional che puoi aggiungere alla tua scaletta, come ad esempio lo snodo in ottone, che ti permette di mantenere la scaletta in posizione orizzontale quando devi coprire la piscina. Continua a leggere

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In forma per l’estate: esercizi in acqua

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Con l’arrivo dell’estate si avvicina anche un altro momento fatidico: la prova costume! Niente panico, per mettersi in forma bastano pochi semplici esercizi da eseguire nella piscina di casa. Non serve molto tempo, quello che realmente conta è la costanza. Mezz’ora al giorno e il tuo corpo riacquisterà la tonicità persa durante l’inverno.

Per il tuo allenamento quotidiano, non sono necessarie strutture di grandi dimensioni. Puoi farlo comodamente nell’impianto di casa, alla mattina prima di andare al lavoro o alla sera quando rientri. Nessuno stress quindi, ma un modo per rilassarti e liberare la mente. Continua a leggere

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Minipiscine: benessere e benefici

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Le minipiscine sono un’ottima soluzione per chi ha poco spazio e non vuole privarsi del piacere di una piscina. Si tratta, infatti, di una struttura in versione ridotta che mantiene tutte le caratteristiche di una piscina e che può essere istallata sia all’esterno che all’interno dell’abitazione. Per la costruzione si utilizza soprattutto la vetroresina che si adatta bene sia a soluzioni interrate che fuori terra.

Le dimensioni delle minipiscine sono variabili e adatte a ogni esigenza. La versione più piccola è dotata di due comode sedute e permette a due persone di fare il bagno in tutta tranquillità. L’ideale per godersi momenti piacevoli in compagnia! Continua a leggere

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Coprire la piscina anche quando arriva la bella stagione

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La piscina è un bene che si lega a momenti di divertimento e relax. Per poterne godere al meglio, però, necessita attenzioni e cure, che vanno dalle attività di manutenzione ordinaria ad alcune operazioni preventive per evitare sprechi e lavori faticosi.

Coprire la struttura anche durante il periodo primaverile ed estivo, ad esempio, ti permette di risparmiare tempo e denaro nella gestione della tua piscina. Se abbiamo visto che la copertura invernale della piscina è fondamentale, qui ti spiegheremo perché diventa importante anche nella bella stagione. Continua a leggere

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Cos’è il locale tecnico di una piscina?

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Il locale tecnico è il luogo in cui si trova il cuore tecnologico di una piscina, rappresentato dall’impianto di filtraggio. Un posto spazioso, robusto e ben isolato per contenere in sicurezza una strumentazione così delicata, ma che allo stesso tempo sia facilmente accessibile a chi debba utilizzarlo per eventuali manutenzioni e controlli.

Possono essere realizzati diversi tipi di locali tecnici a seconda delle esigenze. Continua a leggere

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Quanto costa costruire una piscina?

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Oggi la piscina non è più un bene riservato ad una ristretta cerchia di persone ricche o benestanti. Nuovi materiali di costruzione e tecnologie all’avanguardia hanno permesso di abbattere i costi di costruzione e istallazione, e di mettere sul mercato piscine a prezzi decisamente concorrenziali. Il risultato? Sempre più persone decidono di istallare nella propria abitazione un vasca per poterne godere nei momenti di tempo libero con famigliari e amici Continua a leggere

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Piscina a skimmer sfioratore. Quali sono i vantaggi?

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Quando si parla di piscine interrate, esistono due sistemi principali per il filtraggio e il ricircolo dell’acqua: quello a skimmer e quello che utilizza il bordo sfioratore. Gli skimmer sono bocchettoni posizionati lungo il bordo della piscina che hanno la funzione di raccogliere l’acqua per inviarla all’impianto di filtraggio. Il bordo sfioratore ha la stessa funzione dello skimmer ed è una canalina che scorre lungo tutto il perimetro della vasca. Se lo skimmer è lungamente il sistema di raccolta e filtraggio più diffuso, in quanto più economico e pratico, il bordo sfioratore permette di avere il livello dell’acqua a bordo vasca e di lasciare che essa tracimi oltre il perimetro, per un suggestivo effetto “a specchio”.

Per chi decide di istallare una piscina interrata il dilemma resta aperto. Oggi, però, viene proposta sul mercato una soluzione che mixa le caratteristiche dello skimmer e del bordo sfioratore, per un risultato più bello esteticamente, d’impatto e funzionale Continua a leggere

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